فرغ قلبك: فالقلوب تمل كما تمل الابدان فابتغوا بها طرائف الاحكام

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

بسم الله الرحمان الرحيم و به ثقتي و استعين

الحمد الله المحمود بكل لسان في كل زمان

و قبل البدئ اقول : افكر ما اقول اذا التقينا و احكم دائبا حجج المقال فترتعد الفرائص حين تبدوا و انطق حين ينطق بالمحال

دخلتم و علامات الاستفهام تملئكم شو تقصدين بالعنوان ؟ شو الموضوع ؟ فهو بكل بساطة دعوة لكم

طيب ابتسموا دعوا عنكم هذا الحزن و القلق و الغضب و ابتسموا فابتسامة صغيرة لن تضر

القصد منه فرغ قلبك
عندما تشتد عليكم لحظات الضيق الملل الخوف من خوض اي مشكلة او من ردة فعل

فقد قال ابن الجوزي رحمه الله : من نزلت به بلية و اراد تمحيقها تصورها اكبر مما هي عليه تهن .
عند مروركم بمشكلة كبيرة بسماع خبر سئ محزن

الباب المغلق له اكثر من مفتاح
تحزنون , تتضايقون, تمرون بلحظات حزينة
تتمنون اشياء غريبة :
- ماذا تفعلون؟
- البعض يحاول الهروب من الموقف ؟

- حتى يبدد ما فيه من هموم وضيق ونكد
- والبعض يشعر بسده نفس ولا تفتحها حتى ادويه فتح الشهيه
- البعض ينزوي بفراشه و يعمل مسبح من الدموع و
- البعض الاخر يجري للبحر او البر ليرمي همومه هناك
هدفي من هذا الموضوع هو ان نستمع لبعضنا ونفضفض لبعض : كيف تقضون اللحظات الاولى لمشكله تمرون فيها ؟
ماذا تفعلون حينها ؟
فضفض عن كل ما يوجد بنفسك اخرج كل شئ الموجود بالداخل
اعتبروا نفسكم تجلسون معي وفضفض فكلي عيون تقرؤا الامكم احزانكم
مشاكلكم كل ما في داخلكم من الم و حزن و ماضي اليم يتكرر

تفضلوا بالجلوس و الفضفضة لاراحة النفس

سنتعلم تغيير انفسنا في هذا الموضوع التخلص من كل شئ يجلب الحزن لنا سنتعلم ان نفهم
قيمة السعادة الحقيقة ان نرمي وراء ظهورنا كل ماضي و يبقي الماضي و نمضي
الي الامام و كل جو افسد سعادتنا سنتعلم ان نحلم ان نضحك ان نبني مستقبل
افضل سنتعلم ان نعيش مثل الاطفال ان نرمي هومونا مشاكلنا الامنا و حتي
امراضنا لان اول سبب للمرض هو الحزن
سنتعلم التسامح الابتسامة في وجوه الناس الحب لا للكراهية مهما كان سنعيش في خيالنا
سنصنع عالمنا و نملئه ورودا و ازهارا سنتعلم الرضا بذاتنا سنملئ قلوبنا
بالرحمة و المودة سنصفي ايضا قلوبنا من الحقد سنتخلص من كل الافكار السيئة
التي ترمون بها في عقولكم بشأن الماضي و التخوف من المستقبل سنضع حدا
للامور التافهة التي تسلبنا نعمة العيش و الحياة سنتخلص من العادات العقلية
السيئة و سنركز في كل الخير الذي يملأ حياتنا و سنفكر في سبل تحسين الامر
هذه دعوة لكل من يريد حياة افضل لكل من يريد تغيير حياته التخلص من الامه
ايجاد الحلول الممكنة لمشكلاته التخلص من كل شئ يوتر اعصابه فلينضم الينا
هنا .........
دعوني ابحر معكم في خيالكم في انفسكم لاكتشف من انتم لاكتشف الالمكم و نعالجها مشاكلكم و نقوم بحلها من معالجة جذورها
و انا مؤمنة بان هذا الموضوع سيتناول جانبا كبيرا و مهما عامرا بالحياة و نابضا بالقوة
و سيصل بنا الي معالجة انفسنا بطرق يسيرة و مداوة جروحنا و سيكون صورة و مرجعا للتجارب الصادقة الحية التي اخذنا نلتمس مظهرها

ملاحظة : هناك سر كبير عرفته بمخالطتي الناس و المرضي وهو ليس في الناس من
يكره التحدث عن نفسه حتي الذين يقولون ذالك بألسناتهم انما يعانون الما
شديدا لكف انفسهم عما تشتهيه اذا هم قدروا علي كفها

فليكن هذا الموضوع يومياتنا . المنا . احزاننا . افراحنا . مواقفنا .
تعابيرنا . حلولنا . مساعدة لبعضنا . مشاكلنا . كل ما يخطر ببالنا .
افكارنا ..تعابيرنا ....

و اسئل الله الكريم التوفيق لي و لكم

و دوركم للتعبير تفضلوا